La sezione Wellness si pone lo scopo di fornirvi alcuni spunti per passare il tempo libero all’insegna benessere e del relax.

Per noi wellness significa cura del proprio corpo e della propria mente, ci interessiamo quindi in questa sezione principalmente di Fitness, Benessere-Bellezza, Sport&Fashion, Dance, Wellness&Food, con una attenzione particolare alle molte offerte che Roma propone in questo contesto.

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Bagni di Lucca nell’Itinerario culturale termale del Consiglio d’Europa

Il network delle città termali più antiche d’Europa, già emerso nel corso del Progetto Europeo Thermae, all’interno del programma Cultura 2000, ha coinvolto 11 paesi e 15 città ed enti. Il progetto ha identificato nuovi metodi di management culturale e turistico e definito un approccio comune al restauro e alla conservazione del patrimonio architettonico termale. Si tratta quindi di consolidare questo network attraverso la creazione di un itinerario culturale europeo di città che abbiano il requisito fondamentale di storicità del centro termale, presenza di un rilevante patrimonio architettonico e lo sfruttamento delle acque termali e minerali.

Bagni di Lucca, vi si inserisce a pieno titolo. Un luogo magico, dal fascino antico, meta da millenni di personaggi famosi e gente comune che qui si è curata e rigenerata grazie a quel mix di acque curative, accoglienza d’eccellenza e atmosfera piacevole che raramente si incontra. Localizzate in una delle zone più interessanti della Toscana per l’essere nell’anello di congiunzione tra montagna appenninica, mare versiliese e città d’arte quale Lucca, le Terme di Bagni di Lucca, chiuse solo un mese tra gennaio e febbraio, si presentano oggi completamente rinnovate. Con un’architettura sapiente e non invasiva, con grande gusto e attenzione nella scelta di materiali ed arredi, con inserimenti delle tecnologie più innovative, si è saputo dare a questo centro termale un’immagine ed un’efficienza nuova, ben proiettata nel mercato concorrenziale del terzo millennio.

Albergo elegante, ristorante con cucina curata e tipica della Garfagnana, due stabilimenti, Jean Varraud e Casa Boccella, per i trattamenti terapeutici classici, il Centro Ouida per benessere e bellezza, piscina interna e, non dimentichiamole, le due suggestive grotte naturali dove il vapore ha la temperatura di 40-47° e se ne esce con la pelle morbida come quella di un bimbo. Tutto questo sorge a Bagni di Lucca intorno alla fonte Doccione che dona acque solfato-bicarbonato-calciche a 54° la cui validità terapeutica è scientificamente validata e molte delle cui applicazioni hanno anche il sostegno del Servizio sanitario nazionale.

Acque preziose nella cura di patologie reumatiche, delle vie respiratorie, o.r.l, vascolari, dermatologiche, gastroenteriche e ginecologiche, ma anche applicate ai tanti trattamenti benessere e bellezza che qui vengono eseguiti con maestria da esperti sia delle discipline classiche che orientali. Interessante, a proposito di bellezza, il centro di medicina estetica, disciplina tanto di moda in questi ultimi decenni che sembra essere il necessario valore aggiunto dei centri termali di livello.

I benefici oligoelementi termali che contengono le acque sono utilizzati anche nella linea cosmetica viso e corpo Jean Varraud che è senz’altro un felice mezzo per continuare la rimise en forme anche una volta rientrati nelle mura domestiche.

Decidendo di restare qualche giorno, tra un trattamento e l’altro, sarebbe bene concedersi anche un po’ di tempo per visitare questi luoghi testimoni di storia fin dall’età del bronzo. Bagni di Lucca è piacevole, con i suoi caffè e il suo casinò riaperto nel 2009, i ristoranti e i bei palazzi, tutti con un fascino un po’ decadente. Bellissima Barga, già presidio longobardo, città del Pascoli, dove si respira una vivacità culturale di dimensione europea, interessante anche Castelnuovo Garfagnana che conserva molti edifici del X secolo tra cui il Duomo e la bella rocca. E ancora il ponte del Diavolo sul Serchio con la sua storia-leggenda, quel fenomeno della natura che è la Grotta del Vento, 4 km esplorati sotto terra tra stalattiti e stalagmiti che decorano caverne, laghi e colate a picco nel buio; impressionante per le sue pareti scavate dalle acque anche l’Orrido di Botri, in parte percorribile con la guida e dove possono scorgersi le aquile che nidificano in alto. Per i golosi ricordiamo che la Garfagnana vanta molti prodotti tipici e presidi slow food.

Ida Mazzei

Il cardiofitness

Il cardiofitness spopola ormai da anni, tanto da divenire oggetto di (continua…)

Le novità sul fitness di questo autunno-inverno

Se ancora non vi siete iscritti in palestra, fatelo ora perché più il freddo avanza, più ce ne staremmo volentieri rintanati a casa al calduccio…
Per evitare di cadere nella tentazione di uno stile di vita sedentario, iscriviamoci in palestra, magari quella più vicina al lavoro o all’università per sfruttare al meglio il tempo a disposizione. Le nuove tendenze del fitness si prospettano allettanti anche per i più pigri!
Il must di questo autunno-inverno è uno solo: in forma divertendosi. (continua…)

Olimpia Eur – Oasi del Wellness

“Quello che proviene dall’aldilà del tuo corpo..dall’ aldilà della tua mente…per noi è la tua essenza..”

Questo è il clima che troverete ad accogliervi all’OlimpiaEur, oasi del wellness, di oltre 2500mq, che risiede nel cuore dell’EUR, all’interno
del prestigioso Palazzo Sturzo. La struttura si articola fra la sala fitness e l’area benessere, oltre all’elegante reception-lounge pronta ad accogliervi.

(continua…)

Wellness

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